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épinards

Epinards: 3 idées recettes faciles

L’épinard, de son nom scientifique Spinacia oleracea, est une plante potagère, annuelle ou bisannuelle, de la famille des Amaranthaceae. Originaire d’Iran, il est aujourd’hui cultivé

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poivron vert

Poivron vert: 6 bienfaits et comment le cuisiner

Le poivron vert une plante annuelle de la famille des Solanacées originaire du Mexique, d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud. La plante est cultivée comme plante potagère pour ses fruits consommés, crus ou cuits, comme légumes.

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