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Comment utiliser la peau de pommes de terre et éviter de la jeter

Les pommes de terre sont un aliment très populaire, économique et polyvalent et la chose étonnante est que même sa peau est utilisable ! La pelure de pommes de terre, de préférence organique parce qu’elle ne contient pas de pesticides, est composée de nombreux nutriments: fibres, protéines, minéraux, vitamines A, C et D et phytochimiques. Par conséquent, son utilisation offre de nombreux bénéfices pour la beauté, la nourriture et la santé. En outre, il a également d’autres utilisations pratiques.

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